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Octubre 12, 2020

Bodyshaming ¿broma o violencia?

¿Qué es? ¿Dónde lo encuentras? ¿Es frecuente?...
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Octubre 12, 2020

Cuidados de la piel en verano

Espera con buena cara el verano 1. Limpieza Prefiere loción micelar o jabones para tu tipo de piel (grasa, mixta o seca). Limpia el rostro suavemente con las manos y enjuaga. Puedes usar exfoliantes una vez por semana. Aleja el cabello de la cara para evitar el exceso de grasitud al roce. 2. Hidratación Toma......
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Agosto 30, 2020

¡AMIG@, DATE CUENTA!

¿Estoy en una relación tóxica? 1. La violencia de pareja toma muchas formas… Revisa tu celular, correo o redes sociales Critica como te ves o controla como te vistes Controla tus salidas a carretear o con quien te juntas Te insulta, ignora o humilla, incluso frente a tus amig@s o familia Te daña física, emocional......
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Julio 13, 2020

Durmiendo en tiempos de COVID-19

Durmiendo en tiempos de COVID-19, ¿cómo la cuarentena afecta nuestro sueño?...
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Mayo 10, 2020

Consejos de Autocuidado en Cuarentena

Para acceder a la información detallada por favor descarga este PDF: Descargar...
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