Es un sistema que clasifica y divide las transformaciones puberales en cinco etapas sucesivas, desde el grado 1 (prepuberal) hasta el grado 5 (desarrollo puberal completo).
La ansiedad es una emoción normal que nos ayuda a reaccionar frente a desafíos de la vida diaria o situaciones de peligro. Puede sentirse como nerviosismo, preocupación, inquietud. Revisa la imagen para entender qué es la ansiedad, identificar sus niveles y aprender cómo manejarla.... Ver Publicación
Conecta con tu menstruación y elige libremente. Hoy tenemos opciones… desde la tradicional toalla desechable hasta una reutilizable para reducir el impacto hacia el medio ambiente, los tampones, las copas o discos menstruales e incluso calzones menstruales. ¿Con cuál te quedas tú durante tu menstruación? Revisa esta imagen para elegir informada.... Ver Publicación
